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商品訊息描述



商品訊息特點









商品組合:虎眼石鷹眼擋煞手練
品牌:菩提居
配件:包裝盒
尺寸:10mm
材質:虎眼石
顏色:咖啡
產地:中國







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

年夜飯圍爐,免不了要有一鍋熱騰騰的火鍋應景,但營養師提醒,美味的火鍋湯底可能造成身體沈重的負擔,尤其,傳統以肉類或海鮮為湯底的火鍋,油脂及鹽分都較高,想要吃的健康,建議改用帶有鮮甜味的蘋果、胡蘿蔔、番茄、洋蔥、西洋芹、高麗菜等蔬果來熬煮高湯。

台北市衛生局今(16)日以「選對食物」及「天然食材」的概念,請來營養師和大廚示範健康年菜。

台北市立聯合醫院中興院區營養師石宛沛表示,不但火鍋湯底要慎選,拿來涮的火鍋肉片挑選也要注意,最好減少梅花豬、雪花牛等高脂火鍋肉片,改以雞肉、海鮮等低脂肉類為主。

石宛沛強調,相較於紅肉,白肉是理想的蛋白質來源,營養價值高,較容易咀嚼,脂肪少、膽固醇較低,不飽和脂肪酸較多,味道清淡,如果是有心血管疾病和想減重的民眾,則可選擇去皮的雞肉,燉雞湯撈去浮油再享用。

至於蔬菜則可以大吃特吃,不必忌口,營養師指出,火鍋食材可多選擇蔬菜類及海帶、菇類等,一方面可取代火鍋中油脂、鹽分含量高的火鍋餃類,避免過年期間蔬果攝取不足,更可以提高膳食纖維、維生素、礦物質及植物化學物質的攝取量,增加飽足感,避免熱量攝取過多。

故宮晶華主廚蔡世榮也提供幾點簡單做健康年菜的小訣竅,像利用少油、少鹽料理方式,把土雞搭配冬季特有桂圓一起燉煮,即兼具養生又美味;更可在選購的湯品中自行額外加入蔬菜以增加攝取量,例如佛跳牆可加入竹筍、蘿蔔等蔬菜,香味豐富,而湯頭不混濁且較清爽。

台北市衛生局強調,民眾在春節期間應維持「4少1高」的飲食原則,選擇少油、少鹽、少糖、少肉及高纖維的食物,此外,別忘記運動,動多少、吃多少,吃多少、動多少,才不會團圓人也圓。

(中央社記者劉得倉曼谷6日專電)泰國觀光局每年在曼谷舉行的旅遊嘉年華,將於25至29日在侖披尼公園舉行,將全泰國的各區特色景觀美食都搬來,遊客來訪就像是一次玩遍全泰國。



泰國觀光局舉辦的旅遊嘉年華是每年泰國旅遊活動的縮影,將全泰國的特色旅遊景點、民俗文化和特色美食搬到曼谷市區,也推廣介紹各地的旅遊特色,希望泰國民眾或國際旅客能夠前往體驗。

今年的旅遊嘉年華訂在25至29日舉行,適逢農曆春節期評價間,預料將有大批華人旅客參與這一場熱鬧又有趣的旅遊活動,可以將全泰國的景點特色一次體驗,觀光局還將在現場舉辦購物抽獎活動,有機票和酒店住宿等大獎,獎品總值超過100萬泰銖(約新台幣98萬元)。

活動是自每天下午2時到晚間10時,抽獎是在每天晚間9時,民眾可以在高架捷運BTS的沙拉典(SALADAENG)站或地下鐵MRT的席隆站(SILOM)下車,再步行至侖披尼公園即抵達會場。

今年的旅遊嘉年華區分10個區域,以全泰國77省以及離島的精華旅遊集中在曼谷市區,一次體驗泰國各地的風情文化和特色美食,有到泰國的旅客千萬不要錯暢銷商品過這個難得玩遍泰國的機會。1060106

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